どうも、Dスケです。
最近、晩酌を始めました。という、まずはどうでもよい話。
基本的にお酒を飲むと眠くなる体質なので（普通か？）、作業したい時や映画観ながらとか、並行してお酒を飲まないようにしていたんですが、せっかくフリーの身になって自分の時間が増えたので、独り遊びの一環として始めてみてます。
宅飲みはコスパがいいですね。上記のレモンサワーセットは700円。グラス8杯分は作れるので、無事に自宅せんべろの完成。
手始めにサワーから、近いうちにカクテル系や、あまり挑戦してこなかったウイスキー系なども勉強して、独り飲みを極めていきたいと考えています。なんて自由な独身貴族www
という、独り飲みの楽しさを伝えたいわけではなく、時に人は「自分のやりたいこと」と「自分のやりたいこと」がどうしてもバッティングするなぁというのが最近感じているところ。
例えばこの晩酌の話も、お酒は好きだから飲んでいたいんですが、体質的に眠くなるので普段は飲まない、みたいな。（なお、お酒に弱いわけではありません）
お酒飲んでも眠くならない体質だったら、どんなにか良かったのにと思うことがあります。
これは自分の体質の部分でどうにもならないところですね。
もう1つ、いいなぁと思って出来ないことがあって。
最近、イケダハヤトさんのオンラインサロン「ブロギル」内で少し流行ってる「#朝活」というタグがあり、参加されてる方がその成果をTwitterに挙げてらっしゃって。
楽しそうです、端から見ててw
朝の時間を有効活用して、午前中までに作業を終わらせれば、午後の時間も有意義につかえて、一日が長く感じますよね。たまに調子がいい時は、僕もやってみたりします。
ただし、Twitterのつぶやきを見てるとバレるんですが、僕はかなり夜型。
21時過ぎてきて、ようやくエンジンがかかってくるのを感じつつ、最近は朝5時に眠りにつくのが日課になりつつあります。やばし。普通に明るいし。
あまりに夜型すぎて、ここ2ヶ月の間で徐々に起きる時間と寝る時間がズレていき、数週間だけ朝6時くらいに目覚めるという謎のサイクルも体験しました。さっきの「調子のいいとき」はこのタイミングのことでしたw
今は無事？普通の夜型に戻りました。
頑張って朝早く起きるのもいいなぁとは思うんですが、せっかくフリーになったのに無理をするのは避けたいというのもあり、現状は見送ってます。
この「やりたいこと」と「やりたいこと」のバッティングはしばしば起こります。
ブログでいえば「稼ぐこと」と「続けること」は、僕にとって今のところ両立できていない。
スポーツも、「勝つこと」と「楽しむこと」がイコールにならない時もある。
食べ物でいえば、「身体にいいもの」と「美味しいもの」は違っていたり。
もちろん、どっちも出来るのが一番良いのですが、環境や条件や優先順位によって、最初はどちらかを捨てなくてはいけないこともある。
逆に、最初から結果を求めすぎると、どちらも中途半端になって、結局やめてしまう。
何事も、取り組むというのは難しいことだなぁと実感します。
僕の場合は、「どちらがストレスなくやれることか」を優先して考えてます。
お酒であれば、好きだけど、そのほかの色々なことができなくなるのはストレスなので、会社員時代は封印。逆に時間ができた今に解禁。
夜型については筋金入りなので、朝型に直すのはしんどい。
ブログであれば、主眼は「続けること」だから、「稼ぐこと」の目標値は設定しない。
などなど、自分がラクにこなせる方を選び、そのためにもう一方は潔く捨てることが、全体としてストレスを減らせるように思います。
もちろん、いつかは朝型も挑戦したいし、ブログでも稼ぎたいけどね。お酒で眠くなるのは体質なので諦めてますがw
すぐに結果がでなかったり、なかなか物事を素直に楽しめない場合は、一度に多くのことを求めすぎてるのかなと。
自分が何にストレスを感じるのか、何を切り離せば穏やかな状態になれるのか、ハードルを低くして考えてみるのもいいのかなと思うのです。
ではでは。
Dスケ